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"As minhas expectativas foram superadas"
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29-12-2011 15:47
"As minhas expectativas foram superadas"
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Como define o programa Peso Pesado?
O programa Peso Pesado, é dos, senão o melhor e mais didáctico programa de TV, além do concurso e da competição é também muito instrutivo.
Como avalia o seu percurso ao longo de todo o programa?
O meu percurso ao longo do programa, tirando as saídas e entradas, foi maravilhoso, entreguei-me sempre de corpo e alma. Mesmo quando a cabeça teimava em viajar, fui conseguindo assimilar e aprender tudo o que nos foi transmitido.
Estou muito contente com a minha prestação, fui eu e sempre eu, não me tornei outra pessoa, a não ser no peso.
Qual foi o melhor momento e o momento mais difícil por que passou?
O meu melhor momento foi no treino de selecção quando foi escolhido para entrar na herdade. O pior foi ter que lidar com a maldade das pessoas, isso afecta-me.
Ficou surpreendido com a perda de peso de algum concorrente? Quem o impressionou mais?
Fiquei surpreendido com a 1º pesagem do “Pai” Zé, mesmo tendo perdido só líquidos foi notável o seu trabalho. Quem me impressionou mais é a garra e atitude do Marquinho.
As suas expectativas foram superadas?
As minhas expectativas foram superadas, não podia ter sido de outra forma, serviu para mostrar a mim e a todos que é possível dar a volta à nossa vida.
Qual era o seu principal objectivo?
O meu principal objectivo era de perder o peso de 47Kg, mas com tantas saídas e entradas não vai ser ainda na passagem de ano, mas um mês depois.
Ficou alguma coisa por fazer? O quê?
Da minha pessoa, nada ficou para fazer.
Está contente com o resultado da sua participação no programa?
Estou muito contente com a minha participação, não deixei de ser eu próprio, joguei aberto e limpo, apesar de haver opiniões diferentes, mas essas são como as atitudes, cada um tem a sua e para cada um fica.
Apreendi aquilo que queria, saber a alimentar-me, voltar a perceber de que só de nós dependo o caminho que escolhemos.
Cá fora, as pessoas costumam pedir-lhe conselhos? Quais?
As pessoas têm pedido conselhos sobre a importância das 5 vezes que se deve comer ao dia e o que não se deve comer, acima de tudo.
De que forma viu o primeiro episódio fora da herdade?
O 1º episódio foi visto em família.
Que cuidados está a ter com a alimentação?
Os cuidados que estou a ter com alimentação, são aqueles que nos ensinaram, comer saudável e bem, é possível e saboroso.
Quantas horas por dia costuma treinar?
Infelizmente e devido a ter que começar a trabalhar quanto antes, a fim de assegurar um Natal feliz, não me foi possível manter o registo de por menos 2 a 3 treinos por dia, de hora e meia, como deveria e era necessário para o registo do programa. Na minha vida depois do programa irei tentar treinar por semana 3 a 4 dias.
O que já consegue fazer que antes de entrar para o Peso Pesado não conseguia?
Antes de entrar para o Peso Pesado nunca me imaginei a pensar fazer uma meia–maratona, agora estou desejoso que haja uma para poder participar.
Quantos quilos acha que é capaz de perder até à final?
Até á final, o que eu gostava, se tivesse tempo e disponibilidade, era os 47Kg, mas tudo o que já foi é óptimo.
O que promete para a Gala Final?
Para a gala final prometo ir com um fatinho todo jeitoso.
O que sente quando olha para trás?
Ao olhar para trás vejo um percurso que me enche de orgulho, em todos os aspectos.
Quero agradecer a todos os que me têm apoiado, fãs, família, amigos, conhecidos e desconhecidos, o meu mais sincero e enorme BEM HAJAM, obrigado por o apoio à minha pessoa aos meus.
Todos sem excepção têm um lugar no meu coração.
Obrigado!!!!!
Alexandre
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Durante duas semanas os três concorrentes passaram as "passas do algarve"
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Peso Pesado Especial com o Bruno
Daniel Oliveira entrevistou o Bruno após a eliminação
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Depois de tanto esforço o Bruno foi eliminado
O concorrente somou o maior número de votos e teve de abandonar a Herdade
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Troca de equipas enfraquece os Azuis
Andreia decidiu: Carlos e José passam para a Equipa Vermelha em troca de Helena e João.
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Os Azuis estão imparáveis!
O espírito de entreajuda da equipa azul poderá mudar brevemente com a caminhada
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Será que a Andreia vai mudar?
O Ivo acreditou na concorrente e esta será a última oportunidade para provar que consegue dar o máximo pela sua equipa
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A Pizza gigante deu que falar!
O Ivo arriscou comer 7520 calorias em prol da equipa
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"A Carolina não escolheu ser obesa"
Teresa Branco comenta entrevista de despedida da Carolina
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José, o Peso Pesado da 1ª semana
O concorrente da Equipa Azul conseguiu perder quase 12 Kg!
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Carolina comenta expulsão no Querida Júlia
Júlia Pinheiro quer arranjar um namorado para a Carolina!
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Os números da 1ª Semana
Saiba tudo sobre o peso que os concorrentes perderam na 1ª semana
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Peso Pesado Especial com a Carolina
Daniel Oliveira entrevistou a Carolina logo após a eliminação
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A Carolina foi eliminada
A concorrente teve o maior número de votos
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Foi uma noite de festa!
Em dia de aniversário da SIC João Manzarra e o Comando passaram pela Herdade
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À queima-roupa: Como correu o primeiro treino?
Apanhámos os concorrentes mesmo à saída do ginásio... foi a doer!
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Treinadores do Peso Pesado no Querida Júlia
Rui Barros e Conceição Gonçalves foram os convidados do Jornal Rosa
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Fique a saber o peso inicial de todos os concorrentes
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O treino de selecção foi decisivo
E deixou para trás 3 concorrentes
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As novidades da segunda temporada
O que muda nesta edição do Peso Pesado?
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Peso Pesado está nas ruas!
Ganha quem perde! E agora... é cada um por si!
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Curiosidades sobre os concorrentes
Sabia que o concorrente mais pesado tem 214 quilos? Saiba mais aqui.
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Já arrancaram as gravações!
A segunda temporada de Peso Pesado conta com a apresentação de Bárbara Guimarães.
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Marco perdeu 58,6 kg
O Peso Pesado de Portugal perdeu 40,75 % do seu peso!
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José perdeu 65,3 kg
Foi o concorrente que perdeu mais peso em casa! Ganhou 25 mil euros.
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Contámos com a ajuda da Margarida e do Diogo
Para fazerem perguntas aos concorrentes nos bastidores da Gala Final
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A mudança de visual três dias antes da Gala Final
Veja como ficaram os concorrentes
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"Sinto-me acarinhado por todos!"
Marco, o Peso Pesado de Portugal, falou pela primeira vez com os fãs.
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Missão cumprida!
Concorrentes revelaram em directo os resultados de 3 meses de treinos!
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