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A Receita da Luísa - Máscara de rosto hidratante caseira!

Uma receita à base de produtos naturais ideal para hidratar a sua pele e protegê-la do frio!

Wayne Ma

Olá a todos!

Hoje trago-vos algo diferente! E que tal uma sessão de SPA na sua própria casa? Sim é possível e é tão fácil!

Não sei se convosco acontece o mesmo mas, com o frio que está, a minha pele fica muito seca e é por isso que costumo fazer esta máscara hidratante caseira. Resulta mesmo! Além de hidratar é muito relaxante!

Outra das vantagens é que se faz com produtos que, por norma, tenho sempre em casa!

Partilho aqui convosco a receita:

Máscara de rosto hidratante caseira

Ingredientes:

½ abacate maduro (peles normais, mistas ou secas) ou 1 banana madura (peles oleosas)

½ copo de iogurte natural

1 colher (sopa) de mel

Limão (apenas para algumas gotas)

PREPARAÇÃO da MÁSCARA: Amasse o abacate ou a banana até formar uma pasta. No mesmo recipiente, acrescente o iogurte natural, o mel e algumas gotas de sumo de limão. Misture bem!

Antes de usar qualquer máscara facial, é muito importante limpar e esfoliar o rosto! Uma maneira fácil (e caseira) de esfoliar a pele é com açúcar e o seu sabonete facial habitual ou também pode misturar açúcar com iogurte ( a outra metade do iogurte refeido na receita acima).

ESFOLIAÇÃO: Espalhe sabonete no rosto e faça bastante espuma, tendo o cuidado de não aplicar na zona dos olhos. De seguida, aplique o açúcar por cima, fazendo movimentos circulares de leve. Se optar pela versão iogurte e açúcar, misture os dois ingredientes e em seguida aplique na pele. Não esfregue demasiado, a intenção é esfoliar a pele e remover as células mortas, não ferir ou magoar! Enxague e seque completamente - sem esfregar a toalha!

APLICAÇÃO DA MÁSCARA: Aplique a mistura no rosto e deixe agir por aproximadamente 20 minutos. Depois enxague!

Com a pele já seca, use o seu creme hidratante facial. Pronto!

O ideal é usar essa máscara de 15 em 15 dias ou sempre que sua pele precisar.

Outras dicas importantes para hidratar a pele seca, caracterizada pela pele sem brilho e baça com tendência a descamação:

Utilizar sabonete líquido hidrante de boa qualidade;

Evitar os banhos muito demorados em água muito quente;

Não esfregar a pele com a toalha, mas secar delicadamente todo o corpo;

Usar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, respeitando as indicações da embalagem;

Fazer esfoliação na pele pelo menos 2 vezes ao mês para retirar as células mortas e facilitar a hidratação da pele;

Evitar soluções à base de álcool;

Evitar o uso de óleos pois eles nem sempre hidratam a pele adequadamente;

Ingerir pelo menos 2 litros de água por dia.

Uma última dica, também é importante evitar a exposição solar e o vento pois também podem piorar a situação da sua pele. Agasalhe-se!

Cuide de si e um bom SPA caseiro!

Luísa

"Cuide-se como se fosse de ouro, ponha-se de vez em quando numa redoma e poupe-se"

Clarice Lispector

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