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Peso Pesado TEEN - Sugestão da nutricionista Mariana Chaves: Panquecas de aveia

Esta é uma das receitas preferidas dos concorrentes Peso Pesado Teen!

FILIPE FALEIRO

Panquecas de aveia (6 unidades)

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de flocos de aveia finos

- 2 ovos

- 1 banana pequena

- canela q.b.

Instruções:

- Juntar todos os ingredientes e desfazer com uma varinha mágica. Se preferir pode apenas esmagar a banana com um garfo e misturar os restantes ingredientes.

- Aquecer uma frigideira antiaderente e colocar a quantidade suficiente para 1 panqueca de cada vez.

- Servir acompanhado de morangos, frutos vermelhos e canela em pó.

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