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5 Conselhos para evitar infeções urinárias

5 Conselhos para evitar infeções urinárias

Siga os nossos conselhos e protega-se

5 Conselhos para evitar infeções urinárias

1 - Aumentar a ingestão de líquidos
2 - Ter cuidados gerais de higiene íntima
3 - Corrigir eventuais alterações anatómicas que possam ser responsáveis pelas infeções
4 - Não retardar o ato de urinar (essa resistência aumenta o risco de infeção porque permite que a urina permaneça mais tempo no interior da bexiga)
5 - Ter atenção ao material da roupa interior (Roupa interior deve ser de algodão e transpirável – é também fundamental mudar com frequência a roupa interior)

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